Hrách zelený celý

118/1000 118/440 Zvolte variantu
Neohodnoceno
  • 1 z 2

Hrách je luštěnina bohatá na přírodní bílkoviny, živiny, vlákninu, tuky, sacharidy. Tvoří významnou složku potravy zejména pro vegetariány. Neloupaný hrách vyžaduje delší dobu vaření, zato obsahuje ve slupce mnoho živin, o které je loupaný hrách zbaven. Zelený hrách má ve srovnání s žlutým výraznější chuť


  • Zvolte variantuSklademSkladem
23 Kč 14 Kč od 14 Kč
  • hmotnost
Kategorie: Luštěniny, obiloviny
 

Použití: Hrách namočíme na 4-6 hodin do vlažné vody, poté jej vaříme doměkka. Před koncem varu osolíme a dochutíme. Je vhodný na přípravu kaší či polévek.

Nutriční hodnoty na 100g výrobku: energetická hodnota 1442kJ/ 340kcal; bílkoviny 21g; sacharidy 61g, z toho cukry 5,1g; tuky 1g; vláknina 1,1g; sůl 0,02g.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: